Objawy alergii bywają bardzo dokuczliwe – nawet krótki spacer w wiosenny dzień lub przebywanie w zakurzonym pomieszczeniu może wywołać u alergików łzawienie oczu, suchy kaszel czy nieżyt nosa. By skutecznie zniwelować uporczywe dolegliwości, wielu alergików decyduje się na odczulanie. Czym jest i na czym polega odczulanie i czy rzeczywiście przynosi oczekiwane efekty?

Nadwaga i otyłość u dzieci to problem nie tylko na skalę krajową czy europejską, ale nawet światową. Stąd coraz częściej rodzice zadają sobie pytanie: jak odchudzić dziecko? Kluczem do sukcesu jest w tym przypadku zmiana nawyków żywieniowych oraz zwiększenie aktywności fizycznej.